Kurse

„Für jedes Level geeignet“

Jede Trainingseinheit ist so gestaltet, dass Anfänger*innen ebenso profitieren wie erfahrene Pilates-Praktizierende. Kleine Anpassungen machen Übungen intensiver oder sanfter – je nach individuellem Bedarf.

Firmentraining

Gesunde, motivierte Mitarbeiter – mehr Energie im Job!

Kurzes, effektives Training direkt am Arbeitsplatz – ideal in der Vormittags- oder Mittagspause.

Mit Dehnung, sanfter Kräftigung und Entspannung neue Energie tanken und den Arbeitstag frisch meistern.

Jetzt Firmentraining anfragen und durchstarten!

Unternehmen profitieren von gesunden und motivierten Mitarbeitern direkt am Arbeitsplatz! Ein kurzes Training in der Vormittags- oder Mittagspause – ist effektiv und erfrischend.

Hier ein kleiner Auszug meiner Referenzen:

• NÖ Landesverein für Erwachsenenschutz, Erwachsenenvertretung, Bewohnervertretung
• Donau Universität Krems
• NÖ LK Bauernkammer Hollabrunn
• Landesklinikum Zwettl
• Raiba Krems
• Arbeitsinspektorat Krems
• gesunde Gemeinden (Jaidhof, Lengenfeld, Stratzing)
• Vorsorge Aktiv Projekt (Idolsberg)
• Landesklinikum Krems
• la pura women´s health resort kamptal
• Gesellschaft für ganzheitliche Förderung und Therapie NÖ GmbH